Liz營養師飲食日常

你的營養師好朋友，先開心，才健康。

增胖減重，運動不運動，生病恢復健康，經歷過各式各樣的情境後，用最大的同理心去陪伴所有和我一樣想要豐富人生的各位，給予量身定做的營養專業資訊，一起健健康康又吃的開開心心過下去，謝謝你喜歡。

🧑🏻‍🦱：你不是要練習台語？學這個。 👩🏻：這太少用到了吧！學了什麼時候可以用到？ 🧑🏻‍🦱：你...

2021-09-18 19:18:50 有 7 人說讚

#中秋節 #烤肉節一早收到好朋友拍來的照片，才知道刊登了！ ⚠️今年不要群聚烤肉喔所以準備...

2021-09-17 17:43:18 有 31 人說讚

#圖文不符最近在挑戰穿藍色的我，要駕馭所有顏色！相信每個人都曾經感受過，自己很努力盡責、...

2021-09-16 12:29:01 有 65 人說讚

如果你有關注很多健康、飲食議題和文章，前陣子可能有發現許多『 #水果』的話題，有很多研究、實驗、...

2021-09-15 12:44:30 有 7 人說讚

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2021-09-14 21:03:58 有 19 人說讚

#未來趨勢人口密集與環境破壞，都是已知未來可能會造成糧食不足的原因，電影🎬星際效應，的劇情我覺得...

2021-09-14 12:06:54 有 5 人說讚

在 #Netflix 看了好朋友推薦的『 #戰火下的小花』。它是2000年的書，2017年變成動...

2021-09-12 11:32:49 有 23 人說讚

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2021-09-11 16:08:01 有 3 人說讚

...

2021-09-10 11:45:44 有 21 人說讚

Liz營養師邀請大家一起「健康吃、快樂動、贏好禮，月來越健康」🥳 疫情期間，大家是不是已經變成沙發...

2021-09-09 11:43:50 有 16 人說讚